在馬來西亞一個大乘佛教家庭長大，三歲時就皈依三寶，就讀予當地佛教小學與中學。之後畢業于美國加州大學洛杉機分校，並在該校取得工商管理碩士學位。

她認為自己一生中最重要的事是在1990年遇到宗薩欽哲仁波切。從此在仁波切的指導下修行和研習佛法。

從她香港的服裝行業退休之後，她定居美國加州。目前致力予協助仁波切的事業，為悉達多本願會與欽哲基金會的志願工作者。

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