概述

你的

「前行營」的學員們必須持續地修行。你可以從下列三種修行進度中選擇一種:每天修行兩小時,一小時或半小時。學員每月必須向「前行營」的管理人員匯報修行時數。我們强烈建議平均每天一小時或以上的修持承諾。

進程
學員們應按部就班地完成前行法的每個項目。從共同前行的七種思維開始,到上師瑜伽結束。傳統上,有三種方法可用來度量修持的完成程度:(一)徵兆,(二)持咒和誦祈願文的累計數量,(三)修行時量。衡量這個前行營課程是否完成,是依據每個前行項目的累計修行時數。

結業
仁波切设想的这个前行修持计划,是每天修行两小时,持续3年,所以完成数量为2,258个小时。完成后,你就可以申请进入“佛法营”修持。但是,你没有必要在那个时候进入佛法营,实际上,你要留在前行营多久都可以!

支持幫助
為了這個課程,仁波切指派了一组指導老師(導師)。導師的角色是引導學員修持前行法──啟發、指導和鼓勵學員修持以及回答問題。學員可以自行挑選一位導師。你也可以選擇只依賴於仁波切的加持,或偶爾就實修的問題諮詢網站,甚至可以兩者兼得,悉隨尊意。 但是這些導師都是經過細心挑選的,所以你可以信任他們。 很有可能你會發現,與一位通曉法道而且逐漸瞭解你的人交往,是有幫助的。另外,學員可進入「前行營」的網站取得修持所需的資料。

內容

你可以選擇修持「龍欽寧體前行」(異譯:「龍欽心髓前行」)或者「傑尊寧體前行」 (異譯:「 極尊心要前行」) ,它們都是為將來學習大圓滿的「見和修」做好準備。「龍欽寧體」是由龍欽冉江和吉美林巴傳出,此法結合蓮師和無垢友的大圓滿(阿底瑜伽)教法; 「傑尊寧體」是由蔣楊欽哲汪波傳出,著重于無垢友的阿底瑜伽教法。

 

修行大綱 (順序及時數)

龍欽寧體前行小時傑尊寧體前行小時
共同前行 一 思維: 共同前行 一 思維: 
     1. 暇滿難得14     1. 有為無常14
     2. 壽命無常14     2. 輪迴之樂,實義為苦14
     3. 輪迴過患14     3. 萬緣無了時14
     4. 因果不虛14     4. 所作無義14
     5. 解脫利益14     5. 解脫利益14
     6. 依止上師14     6. 上師教授14
     7. 修奢摩他14     7. 無分別定14
不共前行 不共前行 
     1. 皈依和大禮拜360     1. 皈依和大禮拜360
     2. 菩提心360     2. 菩提心360
     3. 金剛薩埵360     3. 金剛薩埵360
     4. 獻曼達360     4. 獻曼達360
     5. 上師瑜伽720     5. 上師瑜伽720
總計2258總計2258